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		<title>Les antivirus :  gratuit ou payant ?</title>
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		<pubDate>Sun, 09 May 2010 02:12:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annie Richard</dc:creator>
				<category><![CDATA[Autres ressources entreprises]]></category>

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		<description><![CDATA[Voici la première chronique de Bernard Dumas de Solutrek qui offre des services d&#8217;assistance informatique à distance. »C&#8217;est un rendez-vous pour démystifier tout ce qui touche à votre ordinateur !
Plusieurs clients nous posent régulièrement la même question : est-ce je dois payer pour un antivirus alors qu’il y a en des gratuits ? Mon ami [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Voici la première chronique de Bernard Dumas de Solutrek qui offre des services d&#8217;assistance informatique à distance. »C&#8217;est un rendez-vous pour démystifier tout ce qui touche à votre ordinateur !</p>
<p style="text-align: justify;">Plusieurs clients nous posent régulièrement la même question : est-ce je dois payer pour un antivirus alors qu’il y a en des gratuits ? Mon ami a un antivirus gratuit et il n’a pas de problème.<br />
Il y a deux écoles de pensée à ce sujet : ceux qui croient qu’aux antivirus gratuits et ceux qui croient qu’aux antivirus payants. Bien sûr il y a de très bons antivirus gratuits. Solutrek recommande Antivir comme antivirus gratuit.<br />
Mais l’utilisation d’un antivirus gratuit dépend de l’utilité que vous faites de l’internet et de vos composants réseau. Si vous êtes derrière un routeur (pare-feu) et que vous faites que naviguez sur internet sur des sites dits : de confiance, un antivirus gratuit peut très bien faire l’affaire.<br />
Cependant, si avec ou sans routeur, vous naviguez sur internet sur des sites peu recommandés, que vous téléchargez des fichiers régulièrement de sources incertaines, à ce moment nous vous proposons fortement de faire l’achat d’un antivirus réputé. Bien que même un antivirus réputé n’est pas sans failles, il vous protègera certainement mieux.<br />
L’autre question qu’il faut se poser : Pourquoi les entreprises qui offrent des antivirus gratuits offrent aussi des antivirus payants ? C’est la question que je pose à mes clients. Si vous fouillez un peu sur le site du fabricant, certains vous donneront une liste faisant rapport des protections de la version payante versus la version gratuite. Évidemment, il y a une toujours une différence de protection entre les deux types de versions.<br />
Et c’est pour cette même raison que Solutrek est de l’école de pensées des versions payantes d’antivirus. Nous recommandons Nod32 (<a href="http://www.eset.com/">www.eset.com</a>), pour sa légèreté sur le point de vue de ressources système et aussi pour son efficacité et de son mutisme. Par mutisme, c’est que le logiciel ne pose pas de questions complexes à l’usager qu’il ne sera pas en mesure de comprendre et de répondre, il vous protège un point c’est tout.<br />
Si vous avez des questions concernant le sujet traité ou tout autre sujet technique, n’hésitez pas à nous contacter.<br />
Bernard Dumas<br />
Solutrek<br />
Tél. : 514.355.1095<br />
Web : <a href="http://www.solutrek.tel/">www.solutrek.tel</a></p>
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		<title>Hé, j&#8217;ai raison !</title>
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		<pubDate>Sun, 09 May 2010 01:49:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annie Richard</dc:creator>
				<category><![CDATA[Autres ressources entreprises]]></category>

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		<description><![CDATA[Une bonne suggestion de lecture pour mousser votre confiance ! L&#8217;auteure, Monique Pambrun est coach d&#8217;affaires. Visitez son site pour en savoir plus.
Hé, j’ai raison! présente un programme d’auto-coaching de 12 semaines pour vous aider à augmenter votre confiance en vous.  Le programme consiste de trois modules d’apprentissage fondamental et de trois modules pour renforcer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Une bonne suggestion de lecture pour mousser votre confiance ! L&#8217;auteure, Monique Pambrun est coach d&#8217;affaires. <a href="http://www.mpambrun.com/Fran-ais.html" target="_blank">Visitez son site pour en savoir plus.</a></p>
<p style="text-align: justify;"><img class="alignleft size-full wp-image-883" title="hé jai raison" src="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/uploads/2010/05/hé-jai-raison2.jpg" alt="hé jai raison2 Hé, jai raison !" width="213" height="320" />Hé, j’ai raison! présente un programme d’auto-coaching de 12 semaines pour vous aider à augmenter votre confiance en vous.  Le programme consiste de trois modules d’apprentissage fondamental et de trois modules pour renforcer cet apprentissage.  Chaque module de deux semaines comprend de la lecture, des exercices à suivre (avec la réponse de l’auteur pour vous inspirer) et une période de pratique des leçons.   </p>
<p style="text-align: justify;">Le livre est maintenant disponible à la maison d’édition, Lulu Inc., ou à Amazon.com.  Pour commander votre copie, aller au <a href="http://energienow.com/fr/diar.aspx">http://energienow.com/fr/diar.aspx</a>.</p>
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		<title>S&#8217;organiser pour réussir</title>
		<link>http://www.equilibreamenagement.com/sorganiser-pour-reussir/</link>
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		<pubDate>Sat, 01 May 2010 03:00:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annie Richard</dc:creator>
				<category><![CDATA[Services]]></category>
		<category><![CDATA[désencombrer]]></category>
		<category><![CDATA[organiser]]></category>
		<category><![CDATA[paperasse]]></category>

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		<description><![CDATA[Paperasse &#124; ordinateur &#124; courriels &#124; gestion du temps &#124; désencombrer
Entreprise &#124; Résidentiel
Entreprise 
COACHING
Possibilité de subvention par Emploi Québec ou par le Fonds IDÉE
Série de rencontres individuelles axées sur le développement de vos habiletés de gestion et votre recherche d&#8217;efficacité. Ces séances sont accompagnées de matériel didactique que vous conservez comme aide-mémoire pour vous accompagner [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Paperasse | ordinateur | courriels | gestion du temps | désencombrer</p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #4185dc;"><span style="font-size: large;">Entreprise | Résidentiel</span></span></strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong><span style="color: #4185dc;"><strong><span style="font-size: large;">Entreprise </span></strong></span></strong></p>
<p style="text-align: left; padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #cbd628;">COACHING</span></strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-674" src="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/uploads/2010/01/iStock_consultation2-150x150.jpg" alt="iStock consultation2 150x150 Sorganiser pour réussir" width="150" height="150" title="Sorganiser pour réussir" />Possibilité de subvention par <a href="http://www.equilibreamenagement.com/coaching-2/2/">Emploi Québec </a>ou par le <a href="http://www.equilibreamenagement.com/coaching-2/3/">Fonds IDÉE</a></strong></p>
<p style="padding-left: 30px;">Série de rencontres individuelles axées sur le développement de vos habiletés de gestion et votre recherche d&#8217;efficacité. Ces séances sont accompagnées de matériel didactique que vous conservez comme aide-mémoire pour vous accompagner après le coaching.</p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #cbd628;">ATELIERS</span></strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-648" src="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/uploads/2010/01/iStock_salle-de-formation2-150x150.jpg" alt="iStock salle de formation2 150x150 Sorganiser pour réussir" width="150" height="150" title="Sorganiser pour réussir" />Programme à la carte</p>
<ul>
<li>Reconnaître les caractéristiques d&#8217;une organisation efficace</li>
<li>Établir la strucure uniforme du classement papier et électronique</li>
<li>Organiser son classement selon ses besoins spécifiques</li>
<li>S&#8217;organiser selon ses priorités &#8211; gestion du temps</li>
<li>Trucs et conseils pratiques &#8211; les petits détails font la différence</li>
</ul>
<p style="padding-left: 30px;">Sessions privées en entreprises offertes selon vos disponibilités</p>
<p style="padding-left: 30px;"> <span style="color: #bcd628;"><strong>SOUTIEN ADMINISTRATIF</strong></span></p>
<p style="padding-left: 30px;"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-701" src="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/uploads/2010/01/iStock_femme-stressée-post-it-150x150.jpg" alt="iStock femme stressée post it 150x150 Sorganiser pour réussir" width="150" height="150" title="Sorganiser pour réussir" />Vous ne savez plus où donner de la tête ? Vous avez un besoin ponctuel de support administratif à raison d&#8217;une journée par semaine seulement ? Nous pouvons vous aider!  <a href="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/supportadministratif.pdf" target="_blank">Détails</a> </p>
<p> </p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #bcd628;"> </span></strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #bcd628;"> </span></strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="color: #bcd628;">CONFÉRENCES</span></strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-648" src="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/uploads/2010/01/iStock_salle-de-formation2-150x150.jpg" alt="iStock salle de formation2 150x150 Sorganiser pour réussir" width="150" height="150" title="Sorganiser pour réussir" />Présentation animée et interactive où les spectateurs sont invités à participer à des jeux et à échanger sur leur propre vécu. L&#8217;organisatrice professionnelle Annie Richard partage avec vous sa passion et vous transmets sa vision d&#8217;un environnement équilibré, sain et sans stress. Cette conférence claire et très structurée est appuyée par un visuel toujours pertinent qui favorise la compréhension et la mémorisation des notions présentées. Un must pour tous ceux qui pensent que s&#8217;organiser est une perte de temps; <strong>ils seront convaincus du contraire !</strong></p>
<p>La conférence <strong><a href="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/conferencesorganiserpourreussir.pdf" target="_blank">S&#8217;organiser pour réussir !</a></strong> est idéale pour :</p>
<ul>
<li>les organismes d&#8217;aide à l&#8217;entrepreneuriat</li>
<li>les associations professionnelles</li>
<li>les écoles de métiers</li>
<li>les chambres de commerce</li>
<li>les OSBL</li>
</ul>
<p><strong><span style="font-size: large;"><span style="color: #2f8bda;">Résidentiel </span></span></strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="font-size: large;"><span style="color: #2f8bda;"> <span style="color: #cbd628;"><span style="font-size: small;">TRI ET ORGANISATION &#8211; Passez à l&#8217;action maintenant !</span></span></span></span></strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong></strong><strong><span style="font-size: large;"><span style="color: #2f8bda;"><strong><span style="font-size: x-small;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: small;"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-847" src="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/uploads/2010/04/résidentiel-150x150.jpg" alt="résidentiel 150x150 Sorganiser pour réussir" width="150" height="150" title="Sorganiser pour réussir" />À deux, c&#8217;est mieux ! Vous travaillez en équipe, vous et notre spécialiste de l&#8217;organisation</span></span></span></strong></span></span></strong></p>
<ul>
<li>
<div style="padding-left: 30px;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #2f8bda;"><span style="font-size: x-small;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: small;">Trier et désencombrer <strong>rapidement</strong> une pièce ou un rangement en particulier</span></span></span></span></span></div>
</li>
<li>
<div style="padding-left: 30px;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #2f8bda;"><span style="font-size: x-small;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: small;">Organiser les espaces de rangement de façon <strong>optimale </strong>et <strong>durable</strong></span></span></span></span></span></div>
</li>
<li>
<div style="padding-left: 30px;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #2f8bda;"><span style="font-size: x-small;"><span style="color: #000000;"><span style="font-size: small;">Session d&#8217;une durée de trois heures (le nombre de session dépend des besoins spécifiques de chaque personne)</span></span></span></span></span></div>
</li>
</ul>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="font-size: small;"> <span style="color: #cbd628;">CONSEILS D&#8217;UNE PROFESSIONNELLE - Optimisez votre quotidien</span></span></strong></p>
<p style="padding-left: 30px;"><strong><span style="font-size: small;"><span style="color: #cbd628;"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-850" src="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/uploads/2010/04/iStock_chaise-150x150.jpg" alt="iStock chaise 150x150 Sorganiser pour réussir" width="150" height="150" title="Sorganiser pour réussir" /></span></span></strong></p>
<ul>
<li>
<div style="padding-left: 30px;">Identification des sources de vos problèmes d&#8217;organisation</div>
</li>
<li>
<div style="padding-left: 30px;">Trucs et conseils personnalisés, vites et faciles</div>
</li>
<li>
<div style="padding-left: 30px;">Avec ou sans rapport</div>
</li>
<li>
<div style="padding-left: 30px;">Session d&#8217;une durée de deux heures</div>
</li>
</ul>
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		<title>Fête des mères &#8211; CONCOURS</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 14:00:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annie Richard</dc:creator>
				<category><![CDATA[Promotions]]></category>
		<category><![CDATA[maman]]></category>
		<category><![CDATA[mères]]></category>
		<category><![CDATA[organisation]]></category>

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		<description><![CDATA[Célébrez la Fête des mères le 9 mai prochain ;
Gâtez une maman que vous aimez!
En passant, cela peut très bien être vous-même.
(Un petit cadeau de soi à soi, pourquoi pas ?)
 
 
Dites-nous pourquoi ce serait vraiment fantastique qu&#8217;une spécialiste de l&#8217;organisation vous donne un petit coup de pouce&#8230;ou pourquoi une maman formidable de votre entourage aimerait nous voir arriver [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-family: &amp;amp;amp;"><span style="font-size: small;">Célébrez la </span></span><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14pt; color: #ff3b9d; font-family: &amp;amp;amp;">Fête des mères le 9 mai</span></strong><strong style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14pt; font-family: &amp;amp;amp;"> </span></strong><span style="font-family: &amp;amp;amp;"><span style="font-size: small;">prochain ;</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-family: &amp;amp;amp;"><span style="font-size: small;">Gâtez une maman que vous aimez!</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-family: &amp;amp;amp;"><span style="font-size: small;">En passant, cela peut très bien être vous-même.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;">(Un petit cadeau de soi à soi, pourquoi pas ?)</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;">Dites-nous pourquoi ce serait vraiment fantastique qu&#8217;une spécialiste de l&#8217;organisation <strong>vous</strong> donne un petit coup de pouce&#8230;ou pourquoi une <strong>maman formidable</strong> de votre entourage aimerait nous voir arriver à sa rescousse.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;">Paperasse | Courriels | Gestion du temps | Désencombrer l&#8217;espace</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;"> À la suite du tirage au sort, le certificat cadeau pour une session de trois heures sera acheminé par la poste à la gagnante du concours qui le recevra vendredi le 7 mai 2010.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;"> </span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;">
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="font-size: 10pt; font-family: &amp;amp;amp;"> </span></p>
<p><span style="font-family: &amp;amp;amp;"><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Organisez vos mots de passe !</title>
		<link>http://www.equilibreamenagement.com/organisez-vos-mots-de-passe/</link>
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		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 15:43:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annie Richard</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bonnes idées]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.equilibreamenagement.com/?p=742</guid>
		<description><![CDATA[Combien de mots de passe pensez-vous pouvoir retenir par coeur ? Tous ? Alors, ils sont peut-être trop facile&#8230;Ne vous en faites pas; comme en témoigne l&#8217;article d&#8217;Ann Boivin Filion, Mots de passe à éviter :«123456» a déjà été utilisé 291 000 fois!, paru sur MSN Technologie, vous n&#8217;êtes pas seul !
Pour ma part, j&#8217;ai [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-766" src="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/uploads/2010/01/iStock_mot-de-passe-150x150.jpg" alt="iStock mot de passe 150x150 Organisez vos mots de passe !" width="150" height="150" title="Organisez vos mots de passe !" />Combien de mots de passe pensez-vous pouvoir retenir par coeur ? Tous ? Alors, ils sont peut-être trop facile&#8230;Ne vous en faites pas; comme en témoigne l&#8217;article d&#8217;Ann Boivin Filion, <em><a href="http://techno.ca.msn.com/branchezvousactu-article.aspx?cp-documentid=23311196" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">Mots de passe à éviter :«123456» a déjà été utilisé 291 000 fois!,</span> </a></em>paru sur MSN Technologie, vous n&#8217;êtes pas seul !</p>
<p>Pour ma part, j&#8217;ai activé une cinquantaine de mots de passe, autant pour le travail que pour mes besoins personnels. Fatiguée de toujours devoir solliciter la fonction <strong>vous avez oublié votre mot de passe ?,</strong>  j&#8217;ai décidé de regrouper tous mes mots et passe et leur identifiant correspondant sur un seul et même document électronique.</p>
<p>Il est clair que ce document doit être lui-même protégé par un mot de passe. Oui mais, me direz-vous, si j&#8217;oublie ce fameux mot de passe, je ne serai pas plus avancé. C&#8217;est vrai ! Donnez un nom à votre document qui sera en même temps un indice pour vous rappeler du mot de passe. Dans tous les cas,  évitez de nommer le document de vos mot de passe <strong>«mots de passe»,</strong> ce serait inviter les indésirables !</p>
<p>En terminant, quand vous créez un nouveau mot de passe, inscrivez-le AUSSITÔT dans votre liste ! C&#8217;est le genre de perte de temps qui vous en sauvera beaucoup et souvent !</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.equilibreamenagement.com/wp-content/uploads/2010/01/modelemotdepasse.pdf" target="_blank">Modèle de liste de mots de passe</a></p>
]]></content:encoded>
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